生理前に暴飲暴食してしまう方、ダイエットしている方必見‼️100円ローソンで販売されているこんにゃくシリーズ！！味◎コスパ◎量◎腹持ち◎全て良し！！ダイエットにおいて我慢という概念を消させてくれる品物！！私がリピしているこんにゃくうどんなんて２食で…

私、過去に2人を10キロ減量させる事に成功してるんですが、停滞時に効果があったのは、入浴30分前にホットコーヒーを飲む事。その後20分以上半身浴。停滞期抜けてスルスル落ちるようになりました。友人のモデルに聞いた方法ですが、理… twitter.com/i/web/st…